Друзья! Обращаем Ваше особое внимание, что данные нормативы ПРИМЕРНЫЕ!

Мастер при «экзаменовке» может попросить Вас сделать любой элемент, любую связку движений, и даже задать вопросы, касающиеся его личности, личности его Мастера, истории Капоэйры, стилей, инструментов и т. д.

 

зеленый пояc

(Verde cordão — batizado)

  • Ginga
  • Au aberto
  • Au fechado
  • Au dobrado
  • Negativa
  • Ponteiro
  • Bencão
  • Meia lua de frente
  • Resistencia
  • Queixada
  • Queda de quatro
  • Queda de tres
  • Martelo de estalo
  • Chapa de frente
  • Chapa cruzada
  • Chapeu de couro
  • Bananeira com cabeça

Queixada — Armada — Meia lua de compaço — Chapeu de couro

Bencão — Queixada — Negativa — Chapeu de couro — Au aberto